Andar por la salud psicológica

Iª Marcha “Nordic Walking Puleva Omega 3”

Mente sana en un cuerpo sano es lo que nos propone la Asociación Nordic Walking Aragón (ANWA) para que, el próximo día 20 de octubre de 2013, disfrutemos de una jornada al aire libre. Los beneficios del ejercicio físico son de sobra conocidos aunque quizás abundando razones en ocasiones el tiempo, las obligaciones cotidianas o la inapetencia retrasan la actividad física hasta que la enfermedad nos impacta justamente por haber dejado que nuestro cuerpo sano cayera en la comodidad de la rutina.

Para leer la noticia completa entre en nuestra sección de “noticias” sobre Salud Mental
Prisma

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