Posts Tagged ‘Emoción’

La importancia de la confianza

25 marzo 2015

confianza en personas parecidas

La confianza es de gran importancia en nuestras vidas ya que nos ofrece seguridad y bienestar a lo largo de toda nuestra existencia, además de empatía, ya que nos hace comprender mejor a los demás. Sin embargo, cuando la desconfianza nos gobierna nuestra vida está vacía, siendo una continua desilusión y sufrimiento, alcanzando una baja autoestima, una crisis existencial o incluso un trastorno mental.

Para leer la noticia completa entre en nuestra sección de “noticias” sobre Salud Mental

Los comportamientos autodestructivos

27 enero 2015

adicción bebida comportamiento autodestructivo

Una buena salud mental comienza con una autoestima saludable, así como la capacidad para saber afrontar los conflictos y los problemas de forma realista y eficaz.

En ocasiones cuando una persona sufre algún tipo de depresión, padece una adicción, una baja autoestima o algún problema o trastorno mental, tiende a tener comportamientos autodestructivos que le afectan en todos los ámbitos de su vida diaria, a nivel personal, familiar y laboral.

Para leer la noticia completa entre en nuestra sección de “noticias” sobre Salud Mental

La generosidad, un gran beneficio para nuestra mente

22 enero 2015

generosidad beneficio mental

Desde niños nos educan a ser generoso, a compartir nuestros juguetes y jugar felizmente con nuestros amigos sin ningún tipo de conflicto. Mientras crecemos sabemos que la generosidad es necesaria para vivir una vida plena. Saber dar sin recibir nada a cambio es efectivamente una de las cosas más importantes que aprendemos en la vida. Sin embargo no es un aprendizaje fácil. Vivimos rodeados de una sociedad consumista y violenta, obsesionada con el dinero y con las ganancias y los éxitos personales.

Para leer la noticia completa entre en nuestra sección de “noticias” sobre Salud Mental