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Talleres sobre Técnicas psicológicas para el control del estrés y liberación emocional

14 octubre 2009

Partiendo de nociones básicas, científicas y modernas sobre el estrés y los mecanismos biológicos, psicológicos y sociales, que están implicados, a lo largo de los talleres, abordaremos diferentes técnicas que han resultado eficaces en el control del estrés, que repercuten en la mejora de nuestra calidad de vida. Se trata de técnicas que puede aplicar la propia persona con el entrenamiento adecuado.

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Destinatarios
Los talleres van dirigidos a cualquier persona que sufra por motivos personales o laborales estrés y/o desee mejorar su calidad de vida.

Objetivos
– Gestionar el estrés laboral y personal a través del método.
– Aprender a eliminar el estrés.
– Aumentar la energía y la vitalidad.
– Sentir bienestar y relajación.
– Mejorar la eficiencia y productividad.
– Encontrar mayor satisfacción en la vida.
– Elevar la autoestima.

Metodología

Diseñada a través del uso de herramientas audiovisuales. La mayoría de los contenidos se complementan con prácticas.

Contenidos
– Conocimiento de las causas del estrés y del desequilibrio emocional para aplicar métodos adecuados.
– Bases neurofisiológicas de las emociones: como optimizar los recursos del cerebro y promover bienestar.
– Métodos de relajación y equilibrio psicoenergético.
– La inoculación del estrés.
– Desarrollo armónico de la personalidad: como surgen los patrones emocionales negativos y como combatirlos.
– Aplicación de métodos de visualización mental para liberar tensiones y promover estados emocionales positivos.
– EFT (Emotional Freedom Techniques).

Reserva de plazas e información
Tlf: 976 525 588  de 10 a 14h. y 16 a 20 h.
Consultas externas de Prisma.

Fechas, Horarios e Inversión
– Del 5 al 19 de noviembre del 2009
– Del 3 al 17 de diciembre del 2009
– Del 14 al 21 de enero del 2010
Horario – De 17 a 19 h.
Precio – 75 euros cada mes

Lugar de celebración
Caixa Galicia Oficina Principal Zaragoza
C/ Canfranc 22-24 esquina Av. Cesar Augusta

Organiza:
Prisma: Proyecto de Rehabilitación Integral de la Salud Mental en Aragón

Colabora: Caixa Galicia

Imparte los talleres
La Psicóloga Inmaculada Mañes

Autor y Fuente: prismasa.org

Ver programa completo
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Inauguración de la ampliación de los Servicios Hospitalarios

17 septiembre 2008

PRISMA, el Proyecto de Rehabilitación Integral de Salud Mental en Aragón, celebró el pasado día 1 de julio la inauguración de sus nuevas y modernas instalaciones del Centro Hospitalario de Rehabilitación.
Unas instalaciones que representan un notable avance en calidad y perfeccionamiento de los servicios que nuestro Centro, siempre fiel a sus objetivos, presta a la Comunidad de Aragón en atención hospitalaria y en salud mental.

El evento reunió a eminentes profesionales en salud mental y medicina psiquiátrica así como a personalidades y entidades destacadas, participando de este importante acontecimiento y de nuestro entusiasmo, junto a nosotros.

D. Oscar Egea, Doctor y Director del Centro Hospitalario de Prisma, presentó el acto y en la inauguración se pudieron visitar las modernas instalaciones y los nuevos medios y recursos con los que a partir de ahora va a contar el Proyecto de Rehabilitación Integral de la Salud Mental – Prisma.

Momento en el que el Dr. Oscar Ejea atendió a los medios de comunicación que asisitieron al acto.

Nuestro agradecimiento a quienes han contribuido para que el Centro Hospitalario Prisma sea ya un referente en materia de Salud Mental en Aragón y en España, a nuestro equipo clínico de una gran calidad humana y profesional, a todos los eminentes profesionales en salud mental quienes nos acompañaron al acto de inauguración y nos honraron con su visita, y lo hacen con su amistad, a las personalidades y entidades que asistieron al acto, y por supuesto a nuestros pacientes, quienes con su confianza nos han permitido demostrar de lo que somos capaces en PRISMA.

Por todos y para todos, muchas gracias.

Dirección de PRISMA

Centro de Rehabilitación Integral de la Salud Mental en Aragón

17 septiembre 2008

La red de recursos asistenciales PRISMA, se genera desde hace tres años en la Comunidad Autónoma de Aragón.

La red de recursos asistenciales PRISMA, se crea hace tres años en la Comunidad Autónoma de Aragón.

La circunstancia que nos impulsó a generar este importante proyecto es la carencia asistencial psiquiátrica existente en toda España, principalmente aquella que se dirige a la rehabilitación integral del paciente psiquiátrico, evitando la cronificación, y facilitando la incorporación al mundo laboral. La situación se podría calificar de alarmante; tanto por falta de recursos sanitarios en sus diferentes modalidades, (en relación con la incidencia y prevalencia de los trastornos psíquicos), como por  las previsiones de futuro, con un aumento de edad de la población, con un desarrollo de una sociedad que favorece el incremento de patología psiquiátrica (estamos detectando consumo de tóxicos en niños de 10 años de edad).

Los servicios que prestamos y necesidades que cubrimos, están claramente definidos desde el principio. Nos permiten desarrollar un plan asistencial integral, innovador y que viene a cubrir un espacio  en la red psiquiátrica, que en los últimos años ha comenzado a desarrollarse en Aragón.

El proyecto PRISMA, se define como un conjunto de dispositivos de asistencia psiquiátrica, que proporciona atención terapéutica integral, en el campo de la salud mental.